중년관리법1 🕰️ 50대 남성 노화예방 완전정리: “갑자기 늙었다”는 그 순간을 되돌리는 실전 가이드 🕰️ 50대 남성 노화예방 완전정리: “갑자기 늙었다”는 그 순간을 되돌리는 실전 가이드안녕하세요.저는 50세 초까지는 생활에 치이다 보니 피부노화라는 것에 신경을 쓰지도 않았고“아직 멀었다”라고 생각했습니다. 나름 동안이기도 했고 해외 생활을 오래 하다 보니 외국사람들 보다 한국사람들 외모를더 어리게 보는 경향이 있다 보니 다 신경을 덜 썼던 것 같습니다.그 흔한 썬크림도 잘 안 발랐었습니다그러다 50 중반에 들어서고 어느 날 아침, 거울을 보고 정말 충격받았습니다.눈가 주름이 깊어지고, 볼이 처지고, 옷 입어도 배가 나온 게 한꺼번에 몰려오더군요.그날 처음으로 “이제 진짜 늙었구나” 하는 상실감이 밀려왔습니다.그러다 보니 노화에 대해 관심이 생기기 시작했습니다. 어떻게 하면 노화를 예방할 수 있을까.. 2025. 11. 30. 이전 1 다음
